Woher kommt MMA und wie gehört es sich von anderen Vollkontaktsportarten?

Die Spuren des MMA führen bis in das alte Griechenland. Zu dieser Zeit gehört „Pankration“, war so viel wie wie „Die ganze Stärke“. Pankration kombinierte Schlag- und Tritttechniken sowie den Ring- und Bodenkampf. Es war noch stärker untersucht, den Gegner zu beißen, sein Genitalien zu gehört oder in die Augen zu stechen. Verloren hatte Besitz, der aufgab, ohnmächtig wurde oder sogar starb.

Generell entwickelten sich über die Jahrhunderte hinweg die verschiedensten Kampfstile wie Judo, Karate, Jiu-Jitsu und viele andere. Bei sogenannten Vale-Tudo-Kampfsportveranstaltungen Ende des 20. Jahrhunderts sollte ermittelt werden, welche Kampfsportart die beste ist. Nach zahlreichen solcher Vergleichskämpfe, meist zwischen Ringern und Boxern, entwickelte sich das „Shooto“ in Japan. Davon inspiriert wurde 1993 die Ultimate Fighting Championship (UFC) in den USA gegründet. Diese ist bis heute die größte Veranstaltungsreihe im MMA und prägte die Sportart maßgeblich. In Deutschland kam der Vollkontaktsport ein Jahr später an, als der neu gegründete MMA-Verband Free Fight Association (FFA unter Andreas Stockmann)) die ersten Veranstaltungen initiierte. Auch wenn der Sport seitdem an Popularität gewonnen hat und es auch bekannte deutsche Größen wie Nick Hein, Alan Omer, Peter Sobotta, Denis Siver... gibt, gilt MMA in Europa noch als relativ junge Sportart. Zu den größten Stars der Szene gehören der Ire Conor McGregor und der US-Amerikaner Brock Lesnar .

Ist MMA gefährlicher als andere Kampfsportarten?

Wenn das Thema MMA angesprochen wird, fallen oft Wörter wie brutal, unmenschlich oder gewaltverherrlichend. Der ehemalige Bundesinnenminister Thomas de Maiziere betitelte den Sport einst als „abscheuliche Form der Menschendarstellung“. Nicht zuletzt aufgrund von Negativschlagzeilen wurde 2010 ein Sendeverbot von Profikämpfen im deutschen Fernsehen verhängt. Dies wurde jedoch 2014 wieder aufgehoben, nachdem das Verwaltungsgericht München das Verbot für rechtswidrig erklärte. Wegen all dieser Kritik gibt es daher zahlreiche Vorurteile gegenüber MMA. Nicht viele davon können entkräftet werden:

Die MMA-Kämpfer sind keine Straßenschläger. Der Sport setzte sich aus den verschiedensten Kampftechniken unterschiedlichster Sportarten zusammen. So viele komplexe Stile zu beherrschen, erfordert ein langwieriges und hartes Training. MMA ist Hochleistungssport.

MMA-Fighter sind alle dumm? Keineswegs! In der Historie der UFC finden sich reichlich Athleten mit höherer Bildung, darunter u.a. Ärzte, Psychologen, Architekten und Ingenieure.

Oft kommt das Argument auf, dass man auf wehrlos am Boden liegende Kämpfer einschlägt. Allerdings ist der Bodenkampf Teil des Sports. Falls jemand tatsächlich wehr- oder gar bewusstlos ist, schreitet der Ringrichter sofort ein und beendet den Kampf.

Auch, dass das Boxen sicherer als MMA sein soll, kann man nicht verallgemeinern. Laut einer Studie der John Hopkins University School of Medicine ist die Wahrscheinlichkeit eines Knockouts beim MMA geringer, während die Belastung für den Kopf beim Boxkampf höher ist. Insgesamt sind natürlich beide Sportarten reich an Verletzungen.

Zudem ist auch die richtige Taktik entscheidend. Brutalität allein reicht nicht, den Gegner zu besiegen. Neben Kraft brauchen die Kämpfer etwa ein hohes Maß an Koordination, Handlungsschnelligkeit und Technik.

MMA-TRAINERAUSBILDUNG

MMA ist einiges mehr als die Gleichung: 50 % Grappling + 50 % Thaiboxen = MMA  

 

In einer Kompaktwoche und an zwei Technik-Wochenenden vermitteln wir, was diese wichtigen Teildisziplinen miteinander verbindet.:

Wir gehen auf die MMA-spezifischen Besonderheiten sowohl im Striking (insbsondere die Kampfstellung ) als auch im Grappling ein und zeigen, wie man grundsätzliche Fehler vermeidet, die entstehen, wenn man beides nur getrennt voneinander lehrt und trainiert.

 

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem technisch-spezifische Rüstzeug für ein erfolgreiches MMA-Training:

Die Ausbildung von Lehrkompetenz, sowie die Integration der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu den Themen Functional-Training, der Ernährung und der langfristigen Verletzungsprophylaxe im Kampfsport.

DENN GUTE KÄMPFER KANN MAN NUR AUSBILDEN, WENN DIESE SICH SO WENIG WIE MÖGLICH VERLETZEN!

 

Das Brazilian Jiu-Jitsu (kurz BJJ oder auch Gracie Jiu-Jitsu); den Schwerpunkt auf greifen, werfen, hebeln und würgen führen von Schlagen und treten legen).

Das Gracie / Brazilian Jiu-Jitsu wird vorsichtig aus den Lehren des richtigen Meisters Meada Mitsuyo gehört, diese sich zu Beginn des 20. Jahrhunderts in Brasilien niedergelassen und dort die von ihm praktischer Kampfkunst unter geführt.

Es ist gehört, dass es sich bei der von ihm in Brasilien gehört hat. (siehe bestimmten Geschichte des Gracie / Brazilian Jiu-Jitsu) 

Da zu of this Zeit selbst in Japan des Begriff "Jūdō" noch nicht so geläufig ist, Würde des Stil vielfach noch als "Ju Jutsu" (= Jiu-Jitsu) bezeichnet.Erstmalig etabliert sich der Begriff des Jūdō und die einst extremen Herausforderungenenden Kunstkunst sich zu dem heute bekannten olympischen Wettkampfsportart, in der, der Aspekt des regellosen Zweikampfes und der Selbstverteidigung gehören keine Bedeutung mehr haben.

In Brasilien wurde jeder der Begriff des "Jiu-Jitsu" für die dort trainierte "Urform" des Jūdō, auch viele der Rechte, auf den regellosen Zweikampf und der Selbstverteidigung, des Verhaltens und der Trainingsweisen, welche im modernen Jūdō im Rahmen der Reglementierungsbedingung der Wettkämpfe verloren verloren.

Dies kann man heute die folgenden Trainingsinhalte als Spalten des Gracie / Brasilianisches Jiu-Jitsu sehen:

- Gracie / Brazilian Jiu-Jitsu zur Selbstverteidigung 

- Sport BJJ (Wettkampf)

- Gracie / Brazilian Jiu-Jitsu für Mixed Martial Arts (MMA) 

In diesem Umfang Diese wesentlichen Aspekte des Sports im Training werden sehr stark von der politischen Schule und der eigenen Abstammung beeinflusst.

Historisch betrachtet ist das Luta Livre laut Roberto Leitao (Luta Livre Pionier aus Brasilien) eine moderne Rekonstruktion des antiken griechischen Pankration und beschreibt das Kämpfen eines regellosen Kampfes.

Mit diesen Wurzeln konkurrierte das Luta Livre in den 70er bis 90er Jahren vornehmlich in Rio De Janeiro mit dem sich parallel entwickelnden Jiu Jitsu (BJJ). Sowohl auf offiziellen Vale Tudo Events als auch bei verabredeten Duellen trafen die Vertreter beider Stile aufeinander und kämpften frei miteinander. Verboten waren nur unmoralische Mittel wie z. B. in die Augen stechen oder Beißen.

Mit dieser Kunst von Wettkampf im Hintergrund gehört sich im Luta Livre eine Kunst zu gehören, die wir heute als Grappling oder Submission Wrestling (Aufgaberingen) gehört. Es wurde aber nie vergessen, dass der Gegner auch von Schlägen, Geschrieben oder Kopfstutzen Gebrauch gemacht wurde, war für die angewendeten Handlungen, Wege und Strategien von wichtigen Bedeutung ist.

Luta Livre gehört sich in 2 Arten Vale Tudo - Alles erlaubt (MMA) und Esportiva - Grappling erlernt werden kann bei uns gehören.

Gracie Garage® Headquarters

Franco Vacirca, Demetrio Vacirca und Tobias Mack sind gemeinsam zuständig für die Lizenzfreigabe und für die Eröffnung einer offiziellen Gracie Garage®. Den Vacirca Brothers und Tobias Mack untersteht alleinig die Aus- und Weiterbildung der Gracie Garage-Trainer und -Instruktoren. Die Vacirca Brothers und Tobias Mack werden persönlich von Grossmeister Carley Gracie betreut und unterstützt.

Dank Gracie Garage® können Sie Ihre eigene authentische Gracie Jiu-Jitsu-Schule eröffnen und wir helfen Ihnen dabei, nicht nur am Anfang, sondern auch während Ihrer Tätigkeit als Gracie Garage®-Instruktor.

GRACIE JIU-JITSU = das bitten Sie gleich von Anfang an!

Alle unsere Gracie Garage® erlauben wir vom ersten Tag an, den Namen «Gracie Jiu-Jitsu» mitzubenützen. Damit sind Sie gleich von Anfang, Markt-technisch, ganz anders platziert als die zahlreichen BJJ- und Ju-Jutsu-Schulen in Ihrer Region. Hinter Ihnen haben Sie Grossmeister Carley Gracie, der sie als Gracie Garage® anerkennt und zusammen mit den Vacirca Brothers werden Ihre zukünftigen Urkunden von der weltbekannten JIU-JITSU GLOBAL FEDERATION kommen, die von Grossmeister Rickson Gracie ins Leben gerufen wurde.

Die ursprüngliche Gracie-Garage

Grossmeister Carley Gracie gründete 1975 die erste Gracie Jiu-Jitsu Academy in San Francisco, USA. Drei Jahre später (1978) eröffnet sein Cousin, Meister Rorion Gracie ein kleines Trainingslokal, wo er gemeinsam mit seinen Brüdern Rickson Gracie und Royce Gracie, das Selbstverteidigungssystem der Familie, welches später in der ganz Welt bekannt wurde.

Anfangs fragte er in seiner Umgebung, an mehreren Kampfsportschulen, ob sie ihm erlauben, würden Gracie Jiu-Jitsu zu unterrichten, aber jeder von ihnen lehnte das Angebot ab. Die Welt verstand die entscheidende Bedeutung des Bodenkampfs noch nicht und die Lehrer waren nicht bereit, einem (noch) unbekannten Kampfkünstler zu erlauben, an ihrer Schule zu unterrichten.

Ein enger Freund und Surfer von den Gracies, stellte ihnen und den Schülern seine Doppelgarage in Hermosa Beach, im Haus wo er wohnte, zur Verfügung. Er säumte den Boden der Garage mit Ringmatten und begann, jedem den er traf, Privatunterricht zu erteilen. Er bot jedem neuen Schüler eine kostenlose Privatlektion an und jedem etablierten Schüler die Möglichkeit, für jede Überweisung eine zusätzliche kostenlose Klasse zu erwerben. Allein durch Mundpropaganda wuchs die Zahl der Schüler rapide, und die Nachfrage erforderte zusätzliche Ausbilder. 1985 kam Royce Gracie als Unterstützung und im Herbst 1989 auch sein Bruder Rickson Gracie, um an der Garage zu unterrichten. 1989 hatten sie dann schon 130 aktive Studenten und eine Warteliste mit weiteren 80 Anmeldungen. Es ging nicht mehr lange als nun Rorion Gracie die erste Gracie Jiu-Jitsu Academy in Torrance, Kalifornien eröffnete.

Rollen und Verantwortlichkeiten von Gracie Garage

Egal, ob Sie ein Garagenmitglied oder ein Garagenleiter sind, Sie müssen Ihre Rolle, Aufgaben und Aufgaben kennen.
Carely Gracie und Franco Vacirca sowie Tobias Mack sind die Verantwortlichkeiten hier Ihre Rechte Alleinig die Ausbildung und Lizenz Freigabe für eine Gracie Garage.

Mit der Gracie Garage können Sie Ihre eigenen Gracie Jiu Jitsu Schule eröffnen und Wir helfen Ihnen dabei.

Das Hauptziel und die große Herausforderung

Unser Hauptziel hier und in der Gracie Jiu-Jitsu Garage ist es, Gracie Jiu-Jitsu in seiner reinsten Form mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen. Um dies zu ändern, haben wir unsere über 600 Techniken in einem linearen Lehrplan, unsere Lehrmethoden standardisiert und ein Team hochqualifizierter Ausbilder geführt, damit wir die Lernerfahrung von Franco Vacirca -Gracie Network über ein Netzwerk zertifizierter fähiger Exportmöglichkeiten erhalten.  Dies inspirierte die Entwicklung unserer videobasierten Online-Verwaltungsmaßnahmen.

Die neue Gracie-Garage

Die neue Gracie-Garage
Wir haben die Gracie-Garage-Klassifizierung erstellt, um Gemeinden zu dienen, denen ein zertifiziertes Schulungszentrum fehlt. Abgeleitet vom ursprünglichen Garagenkonzept ist die neue Gracie Garage eine inoffizielle Schulungseinrichtung, in der sich Menschen versammeln, um Gracie Jiu-Jitsu zu üben. Da Gracie Garages  zertifizierten Ausbilder hat die nicht immer vor Ort sind , erwarten wir von den Mitgliedern, dass sie den Online-Lehrplan oder die Lehr-DVDs als Hauptunterrichtsquelle verwenden. Und obwohl es sich um inoffizielle Einrichtungen handelt, erwarten und fordern wir, dass Sicherheit und Teamwork die wichtigsten Prioritäten einer Gracie-Garage bleiben, genau wie hier an der Gracie-Universität.